Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γκράνολα με αμύγδαλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμο για κατανάλωση, rogers

436

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες58 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	436	13 g	58 g	15 g
50 g	50 g	218	6,4 g	29 g	7,3 g
150 g	150 g	654	19 g	87 g	22 g
200 g	200 g	872	26 g	116 g	29 g
250 g	250 g	1090	32 g	145 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γκράνολα με αμύγδαλα;

Τα 100 g Γκράνολα με αμύγδαλα έχουν 436 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γκράνολα με αμύγδαλα;

Τα 50 g Γκράνολα με αμύγδαλα έχουν 218 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γκράνολα με αμύγδαλα;

Τα 150 g Γκράνολα με αμύγδαλα έχουν 654 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γκράνολα με αμύγδαλα;

Τα 200 g Γκράνολα με αμύγδαλα έχουν 872 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 116 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γκράνολα με αμύγδαλα;

Τα 250 g Γκράνολα με αμύγδαλα έχουν 1090 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 145 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1334 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες