Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
εμπορίου, κανονικό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 419 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,9 g 2%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 39 g 50%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,1 g 30%
- Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
- Σάκχαρα 17 g —
- Νάτριο 661 mg 29%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 23 µg 3%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 5 mg 33%
- Βιταμίνη K 121 µg 101%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 0,23 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,14 µg 6%
- Χολίνη 4,6 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 27 mg 2%
- Σίδηρος 0,32 mg 2%
- Μαγνήσιο 7 mg 2%
- Φώσφορος 25 mg 2%
- Κάλιο 108 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 419 | 0,9 g | 16 g | 39 g |
| 1 μερίδα | 250 g | 1048 | 2,2 g | 41 g | 98 g |
| 2 μερίδες | 500 g | 2095 | 4,4 g | 82 g | 195 g |
| ½ μερίδα | 125 g | 524 | 1,1 g | 21 g | 49 g |
| 3 μερίδες | 750 g | 3143 | 6,5 g | 123 g | 293 g |
| 4 μερίδες | 1000 g | 4190 | 8,7 g | 164 g | 391 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 0,4 g | 8,2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 629 | 1,3 g | 25 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 838 | 1,7 g | 33 g | 78 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σάλτσα σαλάτας Thousand Islandεμπορικό, κανονικό379 kcal / 100 g
- Salad dressing french style360 kcal / 100 g
- Ντρέσινγκ σαλάτας Caesarκανονικό542 kcal / 100 g
- Κανονικό dressing ράντς430 kcal / 100 g
- Ντρέσινγκ σαλάτας green goddessκανονικό427 kcal / 100 g
- Salad dressing french dressing421 kcal / 100 g
- Ντρέσινγκ σαλάτας coleslaw404 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;
Τα 100 g γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 419 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (250 g) γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;
Τα 1 μερίδα (250 g) γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 1048 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 98 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (500 g) γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;
Τα 2 μερίδες (500 g) γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 2095 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 195 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (125 g) γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;
Τα ½ μερίδα (125 g) γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 524 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (750 g) γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;
Τα 3 μερίδες (750 g) γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 3143 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 293 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1000 g) γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;
Τα 4 μερίδες (1000 g) γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 4190 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 164 g υδατάνθρακες και 391 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;
Τα 50 g γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 210 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;
Τα 150 g γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 629 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171414 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες