Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 222 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
  • Υδατάνθρακες 30 g 11%
  • Λιπαρά 12 g 15%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
  • Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
  • Σάκχαρα 17 g —
  • Νάτριο 838 mg 36%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 27 µg 3%
  • Βιταμίνη C 4,8 mg 5%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 17,8 µg 15%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,47 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 4 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 0,73 mg 4%
  • Μαγνήσιο 8 mg 2%
  • Φώσφορος 16 mg 1%
  • Κάλιο 107 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
  • Χαλκός 0,16 mg 18%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 1,6 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2220,6 g30 g12 g
50 g50 g1110,3 g15 g5,8 g
150 g150 g3330,9 g45 g17 g
200 g200 g4441,2 g59 g23 g
250 g250 g5551,5 g74 g29 g

Ερωτήσεις για το Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;

Τα 100 g Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 222 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;

Τα 50 g Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 111 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;

Τα 150 g Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 333 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;

Τα 200 g Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 444 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας;

Τα 250 g Γαλλικό ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 555 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 528 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες