Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Frankfurter soup
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
59
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,7 g
Υδατάνθρακες4 g
Λιπαρά3,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 59 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,7 g 5%
- Υδατάνθρακες 4 g 1%
- Λιπαρά 3,4 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,3 g 7%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 0,7 g —
- Νάτριο 247 mg 11%
- Χοληστερόλη 6,8 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 30,8 µg 3%
- Βιταμίνη C 4,1 mg 5%
- Βιταμίνη D 0,04 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη K 2,8 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,78 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 8,4 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 8,9 mg 1%
- Σίδηρος 0,37 mg 2%
- Μαγνήσιο 9,8 mg 2%
- Φώσφορος 35,3 mg 3%
- Κάλιο 165 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%
- Χαλκός 0,04 mg 4%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 2,1 µg 4%
- Ιώδιο 8,4 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,7 g | 4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,4 g | 2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4,1 g | 6 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5,5 g | 8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6,8 g | 10 g | 8,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Frankfurter soup light frankfurters49 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter soup61 kcal / 100 g
- Sausage soup59 kcal / 100 g
- Frankfurter stroganoff139 kcal / 100 g
- Frankfurter-vegetable casserole117 kcal / 100 g
- Sausage soup fresh sausage siskonmakkara soup67 kcal / 100 g
- Borsch with frankfurters48 kcal / 100 g
- Chicken soup44 kcal / 100 g
- Reindeer soup64 kcal / 100 g
- Smoked reindeer soup49 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Frankfurter soup
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Frankfurter soup;
Τα 100 g Frankfurter soup έχουν 59 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Frankfurter soup;
Τα 50 g Frankfurter soup έχουν 30 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Frankfurter soup;
Τα 150 g Frankfurter soup έχουν 89 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Frankfurter soup;
Τα 200 g Frankfurter soup έχουν 118 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Frankfurter soup;
Τα 250 g Frankfurter soup έχουν 148 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 30154 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
