Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Chicken soup
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
44
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5 g
Υδατάνθρακες3,4 g
Λιπαρά0,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 44 kcal —
- Πρωτεΐνες 5 g 10%
- Υδατάνθρακες 3,4 g 1%
- Λιπαρά 0,9 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 0,7 g —
- Νάτριο 190 mg 8%
- Χοληστερόλη 12,3 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 31,9 µg 4%
- Βιταμίνη C 2,5 mg 3%
- Βιταμίνη D 0,14 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,19 mg 1%
- Βιταμίνη K 13,9 µg 12%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 1,9 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 10,4 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,14 µg 6%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11,5 mg 1%
- Σίδηρος 0,34 mg 2%
- Μαγνήσιο 9 mg 2%
- Φώσφορος 40,4 mg 3%
- Κάλιο 163 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,35 mg 3%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,08 mg 3%
- Σελήνιο 3 µg 5%
- Ιώδιο 13 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 5 g | 3,4 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,5 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 7,5 g | 5,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 10 g | 6,8 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 13 g | 8,5 g | 2,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Chicken soup with tomato55 kcal / 100 g
- Chicken soup with coconut milk81 kcal / 100 g
- Chicken soup with vegetables and potato86 kcal / 100 g
- Creamy chicken vegetable soup56 kcal / 100 g
- Chicken meatball157 kcal / 100 g
- Frankfurter soup59 kcal / 100 g
- Sausage soup59 kcal / 100 g
- Chicken meatloaf186 kcal / 100 g
- Reindeer soup64 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Chicken soup
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chicken soup;
Τα 100 g Chicken soup έχουν 44 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chicken soup;
Τα 50 g Chicken soup έχουν 22 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chicken soup;
Τα 150 g Chicken soup έχουν 66 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chicken soup;
Τα 200 g Chicken soup έχουν 88 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chicken soup;
Τα 250 g Chicken soup έχουν 110 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32199 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
