Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αίμα χοιρινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

75
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες19 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά0,1 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 75 kcal —
  • Πρωτεΐνες 19 g 37%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g7519 g0 g0,1 g
50 g50 g389,3 g0 g0,1 g
150 g150 g11328 g0 g0,2 g
200 g200 g15037 g0 g0,2 g
250 g250 g18846 g0 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Αίμα χοιρινού

Πώς μαγειρεύεις το αίμα χοιρινού χωρίς να σβολιάσει;

Ζέστανέ το αργά σε χαμηλή φωτιά και ανακάτευε συνεχώς με σύρμα· αν το προσθέτεις σε ζεστό ζωμό ή σάλτσα, ρίξ’ το σταδιακά. Μαγείρεψέ το καλά, μέχρι το κέντρο να φτάσει τους 71 °C.

Σε ποια παραδοσιακά φαγητά χρησιμοποιείται το αίμα χοιρινού;

Χρησιμοποιείται σε αιματίες, δηλαδή λουκάνικα με αίμα, συχνά μαζί με ρύζι ή άλλα δημητριακά και μυρωδικά. Σε ορισμένες παραδόσεις μπαίνει επίσης σε πηχτές σούπες και μαγειρευτά.

Πώς φυλάς το αίμα χοιρινού;

Βάλ’ το αμέσως στο ψυγείο, σε κλειστό δοχείο, και χρησιμοποίησέ το μέσα σε μία με δύο ημέρες. Για μεγαλύτερη φύλαξη, κατάψυξέ το σε μικρές μερίδες και απόψυξέ το στο ψυγείο, όχι στον πάγκο.

Είναι ασφαλές να φας αίμα χοιρινού ωμό;

Όχι· μπορεί να περιέχει μικρόβια, γι’ αυτό μην το δοκιμάζεις ωμό και μαγείρεψέ το πλήρως. Κράτησέ το χωριστά από τρόφιμα που τρώγονται χωρίς μαγείρεμα και πλύνε καλά σκεύη και επιφάνειες που ήρθαν σε επαφή μαζί του.

Τι γεύση έχει το αίμα χοιρινού και με τι ταιριάζει;

Έχει ήπια, χαρακτηριστική γεύση και δένει καλά με κρεμμύδι, πιπέρι, κύμινο και αρωματικά όπως η μαντζουράνα. Σε λουκάνικο συνδυάζεται συχνά με ρύζι ή κριθάρι.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο αίμα χοιρινού και στο αίμα βοδινού;

Το αίμα βοδινού έχει 19 g πρωτεΐνης ανά 100 g, ενώ το αίμα χοιρινού έχει 19 g. Η γεύση και η υφή μπορεί να διαφέρουν, γι’ αυτό ακολούθησε τη συνταγή που προορίζεται για το είδος αίματος που έχεις.

Έχει το αίμα χοιρινού πολλή πρωτεΐνη;

Ναι· τα 100 g περιέχουν 19 g πρωτεΐνης. Επειδή συνήθως μαγειρεύεται ως συστατικό λουκάνικου ή φαγητού, η ποσότητα που τρως εξαρτάται από τη μερίδα και τα υπόλοιπα υλικά.

Πηγή: BLS (Germany) U609100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες