Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τρι-τιπ μοσχαρίσιο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

142
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες21 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά6,4 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 142 kcal —
  • Πρωτεΐνες 21 g 42%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 6,4 g 8%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g14221 g0 g6,4 g
50 g50 g7111 g0 g3,2 g
150 g150 g21332 g0 g9,6 g
200 g200 g28442 g0 g13 g
250 g250 g35553 g0 g16 g

Ερωτήσεις για το Τρι-τιπ μοσχαρίσιο

Τι κομμάτι είναι το τρι-τιπ μοσχαρίσιο;

Είναι ένα τριγωνικό κομμάτι από το κάτω μέρος του κιλότου, κοντά στον γοφό. Η ονομασία του παραπέμπει στο χαρακτηριστικό τριγωνικό σχήμα του.

Πώς ψήνεις το τρι-τιπ μοσχαρίσιο στον φούρνο;

Σκούπισέ το, αλάτισέ το και ρόδισέ το πρώτα σε καυτό τηγάνι από όλες τις πλευρές. Συνέχισε σε φούρνο στους 180 °C μέχρι το κέντρο να φτάσει τους 63 °C και άφησέ το να ξεκουραστεί για 3 λεπτά πριν το κόψεις.

Πώς κόβεις σωστά το τρι-τιπ μοσχαρίσιο;

Άφησέ το να ξεκουραστεί και κόψε λεπτές φέτες κάθετα στις ίνες, όχι κατά μήκος τους. Οι ίνες αλλάζουν κατεύθυνση κοντά στη γωνία του τριγωνικού κομματιού, οπότε γύρισέ το εκεί και συνέχισε να κόβεις κάθετα.

Πώς φυλάς το τρι-τιπ μοσχαρίσιο;

Βάλε το ωμό κρέας στο ψυγείο, καλά τυλιγμένο και στο χαμηλότερο ράφι, ώστε να μην στάξει σε άλλα τρόφιμα· μαγείρεψέ το μέσα σε λίγες ημέρες ή κατάψυξέ το. Το μαγειρεμένο τρι-τιπ διατηρείται σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο για 3–4 ημέρες.

Με τι συνοδεύεται το τρι-τιπ μοσχαρίσιο;

Ταιριάζει με ψητές πατάτες, καλαμπόκι, σαλάτα και σάλτσα chimichurri. Σερβίρεται επίσης σε σάντουιτς, κομμένο σε λεπτές φέτες.

Τι μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντί για τρι-τιπ μοσχαρίσιο;

Για ψήσιμο και κόψιμο σε φέτες, διάλεξε κιλότο ή καπάκι κόντρα φιλέτου· έχουν παρόμοια χρήση, αλλά διαφορετική υφή και λιπαρότητα. Για μπριζόλες, προτίμησε μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο και προσάρμοσε τον χρόνο ψησίματος στο πάχος της.

Πώς διαφέρει το τρι-τιπ από τη μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο;

Το τρι-τιπ είναι συνήθως τριγωνικό κομμάτι που ψήνεται ολόκληρο και μετά κόβεται σε φέτες, ενώ η μπριζόλα από κιλότο κόβεται σε μερίδες πριν από το ψήσιμο. Η μπριζόλα από κιλότο έχει 23,5 g πρωτεΐνης και 2,5 g λιπαρών ανά 100 g, έναντι 21 g και 6,4 g αντίστοιχα στο τρι-τιπ.

Ποιο γνωστό πιάτο γίνεται με τρι-τιπ μοσχαρίσιο;

Το Santa Maria–style tri-tip είναι ψητό τρι-τιπ, συνήθως καρυκευμένο απλά με αλάτι, πιπέρι και σκόρδο και ψημένο στη σχάρα. Για ομοιόμορφο ψήσιμο, γύριζέ το καθώς ροδίζει και έλεγξε τη θερμοκρασία στο παχύτερο σημείο.

Πηγή: tbca BRC0070F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες