Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κροκέτα με μοσχάρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτική, τηγανητή

291
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8,9 g
Υδατάνθρακες37 g
Λιπαρά12 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 291 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,9 g 18%
  • Υδατάνθρακες 37 g 14%
  • Λιπαρά 12 g 15%
  • Φυτικές ίνες 1,5 g 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2918,9 g37 g12 g
50 g50 g1464,5 g19 g5,8 g
150 g150 g43713 g56 g17 g
200 g200 g58218 g74 g23 g
250 g250 g72822 g93 g29 g

Ερωτήσεις για το Κροκέτα με μοσχάρι

Πώς τηγανίζεις κροκέτες με μοσχάρι για να γίνουν τραγανές χωρίς να ανοίξουν;

Βάλε τες στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά αφού τις πανάρεις και τηγάνισέ τες σε λάδι στους 170–180 °C, λίγες κάθε φορά, για 3–4 λεπτά ή ώσπου να ροδίσουν. Μην τις γυρίζεις συνεχώς· στράγγισέ τες σε σχάρα ή χαρτί κουζίνας.

Γίνονται οι κροκέτες με μοσχάρι στον φούρνο;

Ναι. Άλειψέ τες ελαφρά με λάδι και ψήσε τες σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 °C για περίπου 15–20 λεπτά, γυρίζοντάς τες στη μέση, μέχρι να ροδίσουν και να ζεσταθούν καλά στο κέντρο.

Πώς φυλάς τις κροκέτες με μοσχάρι που περίσσεψαν;

Βάλ’ τες στο ψυγείο, σε κλειστό δοχείο, μέσα σε δύο ώρες από το μαγείρεμα και κατανάλωσέ τες μέσα σε 3 ημέρες. Για να ξαναγίνουν τραγανές, ζέστανέ τες στον φούρνο στους 180 °C για λίγα λεπτά, όχι στον φούρνο μικροκυμάτων.

Με τι σερβίρονται οι κροκέτες με μοσχάρι;

Ταιριάζουν με πράσινη σαλάτα, πατάτες ή ψητά λαχανικά και μια δροσερή σάλτσα γιαουρτιού ή μουστάρδας. Μπορείς επίσης να τις βάλεις σε σάντουιτς με μαρούλι και πίκλες.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην κροκέτα με μοσχάρι και στο κεφτεδάκι;

Η κροκέτα έχει συνήθως μαγειρεμένη γέμιση με μοσχάρι, συχνά δεμένη με μπεσαμέλ ή πατάτα, και τραγανό πανάρισμα. Το κεφτεδάκι γίνεται από μείγμα κιμά και συνήθως δεν έχει αυτή την κρούστα.

Έχουν οι κροκέτες με μοσχάρι γλουτένη ή αυγό;

Συχνά το πανάρισμα περιέχει φρυγανιά ή αλεύρι και αυγό, ενώ και η γέμιση μπορεί να έχει αλεύρι. Αν τις φτιάχνεις εσύ, μπορείς να χρησιμοποιήσεις φρυγανιά χωρίς γλουτένη και να τις πανάρεις με μείγμα νερού και αλευριού αντί για αυγό.

Πηγή: tbca BRC0476F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες