Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Επεξεργασμένο τυρί
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε φέτες, από αγελαδινό γάλα
246
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες14 g
Υδατάνθρακες5,3 g
Λιπαρά19 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 246 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 28%
- Υδατάνθρακες 5,3 g 2%
- Λιπαρά 19 g 24%
- Κορεσμένα λιπαρά 12 g 62%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 5 g —
- Νάτριο 983 mg 43%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη K 1,4 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,37 mg 28%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,44 mg 9%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Βιταμίνη B12 0,56 µg 23%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 436 mg 34%
- Σίδηρος 0,12 mg 1%
- Μαγνήσιο 25 mg 6%
- Φώσφορος 840 mg 67%
- Κάλιο 370 mg 8%
- Ψευδάργυρος 1,8 mg 16%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Ιώδιο 24 µg 16%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 5,3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7,1 g | 2,7 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 8 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 28 g | 11 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 35 g | 13 g | 46 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Επεξεργασμένο τυρί
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Επεξεργασμένο τυρί;
Τα 100 g Επεξεργασμένο τυρί έχουν 246 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Επεξεργασμένο τυρί;
Τα 50 g Επεξεργασμένο τυρί έχουν 123 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Επεξεργασμένο τυρί;
Τα 150 g Επεξεργασμένο τυρί έχουν 369 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Επεξεργασμένο τυρί;
Τα 200 g Επεξεργασμένο τυρί έχουν 492 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Επεξεργασμένο τυρί;
Τα 250 g Επεξεργασμένο τυρί έχουν 615 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12300 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες