Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τυρί κρέμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μειωμένα λιπαρά, από αγελαδινό γάλα

134

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες4,6 g

Λιπαρά7,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	134	12 g	4,6 g	7,4 g
50 g	50 g	67	5,8 g	2,3 g	3,7 g
150 g	150 g	201	17 g	6,9 g	11 g
200 g	200 g	268	23 g	9,2 g	15 g
250 g	250 g	335	29 g	12 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί κρέμα;

Τα 100 g Τυρί κρέμα έχουν 134 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί κρέμα;

Τα 50 g Τυρί κρέμα έχουν 67 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί κρέμα;

Τα 150 g Τυρί κρέμα έχουν 201 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί κρέμα;

Τα 200 g Τυρί κρέμα έχουν 268 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί κρέμα;

Τα 250 g Τυρί κρέμα έχουν 335 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12305 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες