Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 288 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,1 g 18%
  • Υδατάνθρακες 33 g 12%
  • Λιπαρά 13 g 16%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,3 g 7%
  • Φυτικές ίνες 2 g 7%
  • Σάκχαρα 1,7 g —
  • Νάτριο 398 mg 17%
  • Χοληστερόλη 7,8 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1,3 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,06 µg 0%
  • Βιταμίνη E 2,1 mg 14%
  • Βιταμίνη K 16 µg 13%
  • Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,09 µg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 13,5 mg 1%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 26,5 mg 6%
  • Φώσφορος 97,1 mg 8%
  • Κάλιο 188 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,77 mg 7%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 0,34 mg 15%
  • Σελήνιο 6,4 µg 12%
  • Ιώδιο 5 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2889,1 g34 g13 g
50 g50 g1444,5 g17 g6,3 g
150 g150 g43214 g50 g19 g
200 g200 g57618 g67 g25 g
250 g250 g72023 g84 g31 g

Ερωτήσεις για το Deep-fried meat pasty, atria

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Deep-fried meat pasty, atria;

Τα 100 g Deep-fried meat pasty, atria έχουν 288 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Deep-fried meat pasty, atria;

Τα 50 g Deep-fried meat pasty, atria έχουν 144 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Deep-fried meat pasty, atria;

Τα 150 g Deep-fried meat pasty, atria έχουν 432 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Deep-fried meat pasty, atria;

Τα 200 g Deep-fried meat pasty, atria έχουν 576 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Deep-fried meat pasty, atria;

Τα 250 g Deep-fried meat pasty, atria έχουν 720 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31799 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες