Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 305 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,1 g 14%
  • Υδατάνθρακες 33 g 12%
  • Λιπαρά 16 g 20%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,5 g 12%
  • Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
  • Σάκχαρα 1,5 g —
  • Νάτριο 263 mg 11%
  • Χοληστερόλη 8,4 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 2 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,01 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,04 µg 0%
  • Βιταμίνη E 2,4 mg 16%
  • Βιταμίνη K 18,1 µg 15%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 1,2 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 10,2 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11,2 mg 1%
  • Σίδηρος 0,6 mg 3%
  • Μαγνήσιο 15,8 mg 4%
  • Φώσφορος 69,7 mg 6%
  • Κάλιο 99,9 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,86 mg 8%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,28 mg 12%
  • Σελήνιο 7,3 µg 13%
  • Ιώδιο 8,2 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3057,1 g33 g16 g
50 g50 g1533,5 g17 g7,9 g
150 g150 g45811 g49 g24 g
200 g200 g61014 g66 g32 g
250 g250 g76318 g82 g40 g

Ερωτήσεις για το Deep fried meat pastie, portti

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Deep fried meat pastie, portti;

Τα 100 g Deep fried meat pastie, portti έχουν 305 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Deep fried meat pastie, portti;

Τα 50 g Deep fried meat pastie, portti έχουν 153 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Deep fried meat pastie, portti;

Τα 150 g Deep fried meat pastie, portti έχουν 458 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Deep fried meat pastie, portti;

Τα 200 g Deep fried meat pastie, portti έχουν 610 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Deep fried meat pastie, portti;

Τα 250 g Deep fried meat pastie, portti έχουν 763 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32128 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες