Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Deep-fried meat pasty with sausage
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 270 kcal —
- Πρωτεΐνες 10 g 20%
- Υδατάνθρακες 23 g 8%
- Λιπαρά 15 g 19%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,7 g 19%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
- Σάκχαρα 1,6 g —
- Νάτριο 534 mg 23%
- Χοληστερόλη 18,3 mg 6%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 3,4 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,01 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
- Βιταμίνη E 1,5 mg 10%
- Βιταμίνη K 11,1 µg 9%
- Θειαμίνη (B1) 0,2 mg 17%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 1,9 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,15 mg 9%
- Φολικό οξύ (B9) 7,4 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,33 µg 14%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 15,2 mg 1%
- Σίδηρος 0,98 mg 5%
- Μαγνήσιο 22,6 mg 5%
- Φώσφορος 101 mg 8%
- Κάλιο 195 mg 4%
- Ψευδάργυρος 1 mg 10%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Μαγγάνιο 0,21 mg 9%
- Σελήνιο 7,9 µg 14%
- Ιώδιο 5 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 10 g | 23 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5 g | 11 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 15 g | 34 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 20 g | 45 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 25 g | 57 g | 38 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Deep-fried meat pasty with sausage and condiments233 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Deep fried meat pastie portti305 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Hamburger with sausage without seasonings grill263 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Deep-fried meat pasty with sausage
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Deep-fried meat pasty with sausage;
Τα 100 g Deep-fried meat pasty with sausage έχουν 270 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Deep-fried meat pasty with sausage;
Τα 50 g Deep-fried meat pasty with sausage έχουν 135 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Deep-fried meat pasty with sausage;
Τα 150 g Deep-fried meat pasty with sausage έχουν 405 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Deep-fried meat pasty with sausage;
Τα 200 g Deep-fried meat pasty with sausage έχουν 540 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Deep-fried meat pasty with sausage;
Τα 250 g Deep-fried meat pasty with sausage έχουν 675 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33385 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
