Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Deep-fried meat pasty, average of industrial products
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 266 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,5 g 17%
- Υδατάνθρακες 34 g 12%
- Λιπαρά 10 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
- Σάκχαρα 2,1 g —
- Νάτριο 401 mg 17%
- Χοληστερόλη 7,9 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,06 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,05 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,6 mg 11%
- Βιταμίνη K 11,5 µg 10%
- Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 10%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 1,4 mg 9%
- Βιταμίνη B6 0,12 mg 7%
- Φολικό οξύ (B9) 11,5 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,13 µg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 22,3 mg 2%
- Σίδηρος 1 mg 6%
- Μαγνήσιο 24,6 mg 6%
- Φώσφορος 98,7 mg 8%
- Κάλιο 163 mg 3%
- Ψευδάργυρος 1 mg 9%
- Χαλκός 0,12 mg 13%
- Μαγγάνιο 0,41 mg 18%
- Σελήνιο 6,7 µg 12%
- Ιώδιο 5,9 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8,5 g | 34 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,3 g | 17 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 13 g | 51 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 17 g | 68 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 21 g | 85 g | 26 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Deep-fried meat pasty industrial289 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty includes soya flour353 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling average of industrial products236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole ready meal average of industrial products138 kcal / 100 g
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Deep-fried290 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Deep-fried meat pasty, average of industrial products
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products;
Τα 100 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products έχουν 266 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products;
Τα 50 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products έχουν 133 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products;
Τα 150 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products έχουν 399 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products;
Τα 200 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products έχουν 532 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products;
Τα 250 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products έχουν 665 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31808 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
