Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 353 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,8 g 20%
  • Υδατάνθρακες 26 g 9%
  • Λιπαρά 23 g 30%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,5 g 42%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 0,7 g —
  • Νάτριο 478 mg 21%
  • Χοληστερόλη 15,1 mg 5%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 3,8 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,06 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,08 µg 0%
  • Βιταμίνη E 2,8 mg 19%
  • Βιταμίνη K 19,3 µg 16%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 7%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
  • Νιασίνη (B3) 1,8 mg 11%
  • Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
  • Φολικό οξύ (B9) 27,6 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0,25 µg 10%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 19,1 mg 1%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 22,6 mg 5%
  • Φώσφορος 92,4 mg 7%
  • Κάλιο 194 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,3 mg 12%
  • Χαλκός 0,19 mg 21%
  • Μαγγάνιο 0,3 mg 13%
  • Σελήνιο 7,7 µg 14%
  • Ιώδιο 33,9 µg 23%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3539,8 g26 g23 g
50 g50 g1774,9 g13 g12 g
150 g150 g53015 g39 g35 g
200 g200 g70620 g52 g46 g
250 g250 g88324 g65 g58 g

Ερωτήσεις για το Deep-fried meat pasty, includes soya flour

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour;

Τα 100 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour έχουν 353 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour;

Τα 50 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour έχουν 177 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour;

Τα 150 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour έχουν 530 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour;

Τα 200 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour έχουν 706 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour;

Τα 250 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour έχουν 883 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 7097 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες