Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Chicken vegetable gravy with creme fraiche
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 108 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,1 g 18%
- Υδατάνθρακες 4,3 g 2%
- Λιπαρά 5,8 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,7 g 13%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 2 g —
- Νάτριο 156 mg 7%
- Χοληστερόλη 28,3 mg 9%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 65,3 µg 7%
- Βιταμίνη C 13,9 mg 15%
- Βιταμίνη D 0,33 µg 2%
- Βιταμίνη E 0,92 mg 6%
- Βιταμίνη K 26,8 µg 22%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 3,4 mg 21%
- Βιταμίνη B6 0,27 mg 16%
- Φολικό οξύ (B9) 11,8 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,27 µg 11%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 17,9 mg 1%
- Σίδηρος 0,45 mg 2%
- Μαγνήσιο 11,4 mg 3%
- Φώσφορος 77,7 mg 6%
- Κάλιο 192 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,57 mg 5%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 5,6 µg 10%
- Ιώδιο 4,5 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 9,1 g | 4,3 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,5 g | 2,1 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 14 g | 6,4 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 18 g | 8,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 23 g | 11 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy82 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Creamy chicken vegetable soup56 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
- Chinese chicken vegetable gravy sweet and sour151 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Chicken vegetable gravy with creme fraiche
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche;
Τα 100 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche έχουν 108 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche;
Τα 50 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche έχουν 54 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche;
Τα 150 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche έχουν 162 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche;
Τα 200 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche έχουν 216 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche;
Τα 250 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche έχουν 270 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 7520 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
