Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 151 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 27%
- Υδατάνθρακες 2,9 g 1%
- Λιπαρά 9,1 g 12%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 11%
- Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
- Σάκχαρα 1,1 g —
- Νάτριο 449 mg 20%
- Χοληστερόλη 58 mg 19%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 40,3 µg 4%
- Βιταμίνη C 8,2 mg 9%
- Βιταμίνη D 0,58 µg 3%
- Βιταμίνη E 1,1 mg 8%
- Βιταμίνη K 43,4 µg 36%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 4,7 mg 29%
- Βιταμίνη B6 0,36 mg 21%
- Φολικό οξύ (B9) 11,3 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 15,1 mg 1%
- Σίδηρος 0,97 mg 5%
- Μαγνήσιο 12,9 mg 3%
- Φώσφορος 119 mg 10%
- Κάλιο 190 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,91 mg 8%
- Χαλκός 0,05 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 8,4 µg 15%
- Ιώδιο 16,4 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 14 g | 2,9 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,8 g | 1,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 20 g | 4,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 27 g | 5,8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 34 g | 7,3 g | 23 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Chinese meat vegetable gravy sweet-and-sour150 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy82 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
- Curry chicken gravy ready made sauce113 kcal / 100 g
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour;
Τα 100 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour έχουν 151 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour;
Τα 50 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour έχουν 76 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour;
Τα 150 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour έχουν 227 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour;
Τα 200 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour έχουν 302 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour;
Τα 250 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour έχουν 378 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 7517 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
