Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Chinese vegetable gravy, sweet and sour
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 91 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 5,8 g 2%
- Λιπαρά 6,5 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,3 g 6%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Σάκχαρα 3,3 g —
- Νάτριο 805 mg 35%
- Χοληστερόλη 2,8 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 45,4 µg 5%
- Βιταμίνη C 15,5 mg 17%
- Βιταμίνη D 0,3 µg 1%
- Βιταμίνη E 1,4 mg 10%
- Βιταμίνη K 10,2 µg 9%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,5 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,13 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 14,6 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 16,6 mg 1%
- Σίδηρος 0,66 mg 4%
- Μαγνήσιο 5,8 mg 1%
- Φώσφορος 25 mg 2%
- Κάλιο 137 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
- Χαλκός 0,04 mg 4%
- Μαγγάνιο 0,22 mg 9%
- Σελήνιο 0,36 µg 1%
- Ιώδιο 15,7 µg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1 g | 5,8 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,5 g | 2,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1,5 g | 8,8 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 2,5 g | 15 g | 16 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Chinese chicken vegetable gravy sweet and sour151 kcal / 100 g
- Chinese meat vegetable gravy sweet-and-sour150 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Tofu vegetable gravy with tomato71 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Chinese vegetable gravy, sweet and sour
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chinese vegetable gravy, sweet and sour;
Τα 100 g Chinese vegetable gravy, sweet and sour έχουν 91 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chinese vegetable gravy, sweet and sour;
Τα 50 g Chinese vegetable gravy, sweet and sour έχουν 46 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chinese vegetable gravy, sweet and sour;
Τα 150 g Chinese vegetable gravy, sweet and sour έχουν 137 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chinese vegetable gravy, sweet and sour;
Τα 200 g Chinese vegetable gravy, sweet and sour έχουν 182 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chinese vegetable gravy, sweet and sour;
Τα 250 g Chinese vegetable gravy, sweet and sour έχουν 228 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32886 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
