Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,3 g

Υδατάνθρακες1,2 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	14	1,3 g	1,2 g	0,2 g
50 g	50 g	7	0,7 g	0,6 g	0,1 g
150 g	150 g	21	2 g	1,8 g	0,3 g
200 g	200 g	28	2,6 g	2,4 g	0,4 g
250 g	250 g	35	3,3 g	3 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt);

Τα 100 g Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt) έχουν 14 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt);

Τα 50 g Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt) έχουν 7 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt);

Τα 150 g Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt) έχουν 21 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt);

Τα 200 g Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt) έχουν 28 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt);

Τα 250 g Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt) έχουν 35 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1007 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες