Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Savoy cabbage, steamed (without addition of salt)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 26 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,9 g 4%
- Υδατάνθρακες 2,9 g 1%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,9 g 10%
- Σάκχαρα 2,7 g —
- Νάτριο 9,5 mg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,9 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,9 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,8 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,8 g | 7,3 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Savoy cabbage, steamed (without addition of salt)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Savoy cabbage, steamed (without addition of salt);
Τα 100 g Savoy cabbage, steamed (without addition of salt) έχουν 26 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Savoy cabbage, steamed (without addition of salt);
Τα 50 g Savoy cabbage, steamed (without addition of salt) έχουν 13 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Savoy cabbage, steamed (without addition of salt);
Τα 150 g Savoy cabbage, steamed (without addition of salt) έχουν 39 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Savoy cabbage, steamed (without addition of salt);
Τα 200 g Savoy cabbage, steamed (without addition of salt) έχουν 52 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Savoy cabbage, steamed (without addition of salt);
Τα 250 g Savoy cabbage, steamed (without addition of salt) έχουν 65 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1030 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
