Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 31 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,1 g 4%
- Υδατάνθρακες 3,1 g 1%
- Λιπαρά 0,5 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,7 g 10%
- Σάκχαρα 2,6 g —
- Νάτριο 11 mg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,1 g | 3,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,2 g | 4,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,2 g | 6,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5,3 g | 7,8 g | 1,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Vegetables28 kcal / 100 g
- Leafy vegetables22 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables38 kcal / 100 g
- Cabbage vegetables32 kcal / 100 g
- Savoy cabbage26 kcal / 100 g
- Leafy vegetables24 kcal / 100 g
- Cabbage green drumhead leaves drained25 kcal / 100 g
- Red cabbage25 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat);
Τα 100 g Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) έχουν 31 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat);
Τα 50 g Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) έχουν 16 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat);
Τα 150 g Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) έχουν 47 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat);
Τα 200 g Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) έχουν 62 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat);
Τα 250 g Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) έχουν 78 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 10582 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες