Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Chicken pasta, saarioinen, ready meal
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 131 kcal —
- Πρωτεΐνες 5 g 10%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 7,4 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,8 g 24%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 1,1 g —
- Νάτριο 322 mg 14%
- Χοληστερόλη 22,7 mg 8%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 77,5 µg 9%
- Βιταμίνη C 0,68 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,06 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,28 mg 2%
- Βιταμίνη K 5,1 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 7,5 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,16 µg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 23,1 mg 2%
- Σίδηρος 0,5 mg 3%
- Μαγνήσιο 11,4 mg 3%
- Φώσφορος 55,9 mg 4%
- Κάλιο 136 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,34 mg 3%
- Χαλκός 0,04 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
- Σελήνιο 4,9 µg 9%
- Ιώδιο 4,2 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 5 g | 11 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,5 g | 5,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 7,5 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 10 g | 21 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 13 g | 27 g | 19 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Tuna pasta saarioinen ready meal138 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Chicken pasta, saarioinen, ready meal
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chicken pasta, saarioinen, ready meal;
Τα 100 g Chicken pasta, saarioinen, ready meal έχουν 131 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chicken pasta, saarioinen, ready meal;
Τα 50 g Chicken pasta, saarioinen, ready meal έχουν 66 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chicken pasta, saarioinen, ready meal;
Τα 150 g Chicken pasta, saarioinen, ready meal έχουν 197 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chicken pasta, saarioinen, ready meal;
Τα 200 g Chicken pasta, saarioinen, ready meal έχουν 262 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chicken pasta, saarioinen, ready meal;
Τα 250 g Chicken pasta, saarioinen, ready meal έχουν 328 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33079 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
