Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Barbeque sausage, light, fried without fat
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 201 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 28%
- Υδατάνθρακες 5,2 g 2%
- Λιπαρά 12 g 16%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,6 g 23%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 1,3 g —
- Νάτριο 794 mg 35%
- Χοληστερόλη 44,5 mg 15%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 10 µg 1%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,3 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,36 mg 2%
- Βιταμίνη K 10,6 µg 9%
- Θειαμίνη (B1) 0,38 mg 32%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 3,8 mg 23%
- Βιταμίνη B6 0,28 mg 16%
- Φολικό οξύ (B9) 4,5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,58 µg 24%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 24,6 mg 2%
- Σίδηρος 0,88 mg 5%
- Μαγνήσιο 18 mg 4%
- Φώσφορος 125 mg 10%
- Κάλιο 216 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1,6 mg 15%
- Χαλκός 0,07 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 11,9 µg 22%
- Ιώδιο 4,9 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 14 g | 5,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 7 g | 2,6 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 21 g | 7,7 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 28 g | 10 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 35 g | 13 g | 31 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Barbeque sausage light231 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light174 kcal / 100 g
- Frankfurter light169 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty grillitassu saarioinen fried without fat217 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Barbeque sausage, light, fried without fat
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Barbeque sausage, light, fried without fat;
Τα 100 g Barbeque sausage, light, fried without fat έχουν 201 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Barbeque sausage, light, fried without fat;
Τα 50 g Barbeque sausage, light, fried without fat έχουν 101 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Barbeque sausage, light, fried without fat;
Τα 150 g Barbeque sausage, light, fried without fat έχουν 302 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Barbeque sausage, light, fried without fat;
Τα 200 g Barbeque sausage, light, fried without fat έχουν 402 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Barbeque sausage, light, fried without fat;
Τα 250 g Barbeque sausage, light, fried without fat έχουν 503 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 34856 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
