Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sausage, ring bologna, fried without fat

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

234
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες8,4 g
Λιπαρά18 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 234 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 22%
  • Υδατάνθρακες 8,4 g 3%
  • Λιπαρά 18 g 23%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7 g 35%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 1%
  • Σάκχαρα 0,8 g —
  • Νάτριο 771 mg 34%
  • Χοληστερόλη 34,9 mg 12%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 6,2 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,19 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,31 mg 2%
  • Βιταμίνη K 1,5 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,35 mg 29%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 2,7 mg 17%
  • Βιταμίνη B6 0,24 mg 14%
  • Φολικό οξύ (B9) 4,3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,56 µg 23%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 20,1 mg 2%
  • Σίδηρος 0,8 mg 4%
  • Μαγνήσιο 16,8 mg 4%
  • Φώσφορος 114 mg 9%
  • Κάλιο 202 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,4 mg 12%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 9,8 µg 18%
  • Ιώδιο 4,9 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g23411 g8,4 g18 g
50 g50 g1175,4 g4,2 g8,8 g
150 g150 g35116 g13 g26 g
200 g200 g46822 g17 g35 g
250 g250 g58527 g21 g44 g

Ερωτήσεις για το Sausage, ring bologna, fried without fat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sausage, ring bologna, fried without fat;

Τα 100 g Sausage, ring bologna, fried without fat έχουν 234 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sausage, ring bologna, fried without fat;

Τα 50 g Sausage, ring bologna, fried without fat έχουν 117 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sausage, ring bologna, fried without fat;

Τα 150 g Sausage, ring bologna, fried without fat έχουν 351 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sausage, ring bologna, fried without fat;

Τα 200 g Sausage, ring bologna, fried without fat έχουν 468 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sausage, ring bologna, fried without fat;

Τα 250 g Sausage, ring bologna, fried without fat έχουν 585 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 7641 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες