Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Frankfurter, fried without fat
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 235 kcal —
- Πρωτεΐνες 13 g 25%
- Υδατάνθρακες 1,3 g 0%
- Λιπαρά 20 g 26%
- Κορεσμένα λιπαρά 8 g 40%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 1,3 g —
- Νάτριο 777 mg 34%
- Χοληστερόλη 40,6 mg 14%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 7,2 µg 1%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,22 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,36 mg 2%
- Βιταμίνη K 1,8 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,42 mg 35%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 3,2 mg 20%
- Βιταμίνη B6 0,28 mg 16%
- Φολικό οξύ (B9) 2,2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,63 µg 26%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 19,2 mg 1%
- Σίδηρος 0,84 mg 5%
- Μαγνήσιο 18,1 mg 4%
- Φώσφορος 124 mg 10%
- Κάλιο 226 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1,6 mg 14%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 11,4 µg 21%
- Ιώδιο 2,4 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 13 g | 1,3 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6,3 g | 0,6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 19 g | 1,9 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 25 g | 2,6 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 31 g | 3,2 g | 51 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Frankfurter262 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Sausage lauantai fried without fat232 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food300 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Frankfurter, fried without fat
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Frankfurter, fried without fat;
Τα 100 g Frankfurter, fried without fat έχουν 235 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Frankfurter, fried without fat;
Τα 50 g Frankfurter, fried without fat έχουν 118 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Frankfurter, fried without fat;
Τα 150 g Frankfurter, fried without fat έχουν 353 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Frankfurter, fried without fat;
Τα 200 g Frankfurter, fried without fat έχουν 470 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Frankfurter, fried without fat;
Τα 250 g Frankfurter, fried without fat έχουν 588 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 7643 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
