Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Frankfurter, fried
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
262
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες1,2 g
Λιπαρά24 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 262 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 1,2 g 0%
- Λιπαρά 24 g 30%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,4 g 42%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 1,2 g —
- Νάτριο 750 mg 33%
- Χοληστερόλη 40,6 mg 14%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 23,4 µg 3%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,42 µg 2%
- Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
- Βιταμίνη K 6,1 µg 5%
- Θειαμίνη (B1) 0,4 mg 34%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 3 mg 19%
- Βιταμίνη B6 0,27 mg 16%
- Φολικό οξύ (B9) 2,1 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,6 µg 25%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 19 mg 1%
- Σίδηρος 0,8 mg 4%
- Μαγνήσιο 17,4 mg 4%
- Φώσφορος 119 mg 10%
- Κάλιο 216 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
- Χαλκός 0,06 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 10,9 µg 20%
- Ιώδιο 2,5 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 12 g | 1,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6 g | 0,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 18 g | 1,9 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 24 g | 2,5 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 30 g | 3,1 g | 59 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Barbeque sausage280 kcal / 100 g
- Frankfurter228 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna260 kcal / 100 g
- Sausage lauantai280 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst368 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food300 kcal / 100 g
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Hake124 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Frankfurter, fried
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Frankfurter, fried;
Τα 100 g Frankfurter, fried έχουν 262 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Frankfurter, fried;
Τα 50 g Frankfurter, fried έχουν 131 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Frankfurter, fried;
Τα 150 g Frankfurter, fried έχουν 393 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Frankfurter, fried;
Τα 200 g Frankfurter, fried έχουν 524 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Frankfurter, fried;
Τα 250 g Frankfurter, fried έχουν 655 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 7602 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
