Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Barbeque sausage, light, fried
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 231 kcal —
- Πρωτεΐνες 13 g 27%
- Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
- Λιπαρά 16 g 21%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,2 g 26%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 1,2 g —
- Νάτριο 765 mg 33%
- Χοληστερόλη 44,3 mg 15%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 27,4 µg 3%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,5 µg 3%
- Βιταμίνη E 1,1 mg 8%
- Βιταμίνη K 14,8 µg 12%
- Θειαμίνη (B1) 0,36 mg 30%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 3,6 mg 22%
- Βιταμίνη B6 0,27 mg 16%
- Φολικό οξύ (B9) 4,3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,55 µg 23%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 24,1 mg 2%
- Σίδηρος 0,84 mg 5%
- Μαγνήσιο 17,2 mg 4%
- Φώσφορος 120 mg 10%
- Κάλιο 206 mg 4%
- Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 11,3 µg 21%
- Ιώδιο 4,8 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 13 g | 4,9 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 6,7 g | 2,5 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 20 g | 7,4 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 27 g | 9,8 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 34 g | 12 g | 40 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Barbeque sausage light fried without fat201 kcal / 100 g
- Barbeque sausage280 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light174 kcal / 100 g
- Frankfurter light169 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna260 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Groat sausage294 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Barbeque sausage, light, fried
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Barbeque sausage, light, fried;
Τα 100 g Barbeque sausage, light, fried έχουν 231 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Barbeque sausage, light, fried;
Τα 50 g Barbeque sausage, light, fried έχουν 116 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Barbeque sausage, light, fried;
Τα 150 g Barbeque sausage, light, fried έχουν 347 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Barbeque sausage, light, fried;
Τα 200 g Barbeque sausage, light, fried έχουν 462 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Barbeque sausage, light, fried;
Τα 250 g Barbeque sausage, light, fried έχουν 578 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 34855 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
