Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε σκόνη, κανονικό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 363 kcal —
- Πρωτεΐνες 36 g 72%
- Υδατάνθρακες 52 g 19%
- Λιπαρά 0,8 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 2%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 52 g —
- Νάτριο 535 mg 23%
- Χοληστερόλη 20 mg 7%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 677 µg 75%
- Βιταμίνη C 6,8 mg 8%
- Βιταμίνη D 20 µg 100%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,1 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,42 mg 35%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 1,6 mg 119%
- Νιασίνη (B3) 0,95 mg 6%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 3,6 mg 71%
- Βιταμίνη B6 0,36 mg 21%
- Φολικό οξύ (B9) 50 µg 13%
- Βιταμίνη B12 4 µg 168%
- Χολίνη 169 mg 31%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 1257 mg 97%
- Σίδηρος 0,32 mg 2%
- Μαγνήσιο 110 mg 26%
- Φώσφορος 968 mg 77%
- Κάλιο 1794 mg 38%
- Ψευδάργυρος 4,1 mg 37%
- Χαλκός 0,04 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 27,3 µg 50%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 36 g | 52 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 54 g | 78 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 72 g | 104 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 90 g | 130 g | 1,9 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- ΑποSvepισμένο γάλα σε σκόνη361 kcal / 100 g
- Κανονικό αποvετωμένο γάλα σε σκόνημε πρόσθετη βιταμίνη Α και βιταμίνη D362 kcal / 100 g
- ΑποWατιωμένο γάλαυγρό, 0.1% λιπαρά33 kcal / 100 g
- Αποeνυτωμένο γάλααποξηραμένο, εμπλουτισμένο348 kcal / 100 g
- Αποdευtισμένο γάλαρευστό, με προσθήκη στερεών αποdευtισμένου γάλακτος, βιταμίνης Α και βιταμίνης D, χωρίς λιπαρά ή αποdευtισμένο37 kcal / 100 g
- Milk dry skimmed powder336 kcal / 100 g
- Εβαπορέ αποeweντωμένοσε κονσέρβα, αδιάλυτο, 0,2% λιπαρά78 kcal / 100 g
- Αποoνευρωμένο γάλαπαστεριωμένο, μέσο όρο34 kcal / 100 g
- Ημiaπαπαχισμένο γάλαρευστό, 1% λιπαρά γάλακτος, με προσθήκη βιταμίνης Α και βιταμίνης D42 kcal / 100 g
- Γιαούrtι αποστειρωμένο άπαχοάπαχο46 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη;
Τα 100 g ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη έχουν 363 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη;
Τα 50 g ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη έχουν 182 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη;
Τα 150 g ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη έχουν 545 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη;
Τα 200 g ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη έχουν 726 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη;
Τα 250 g ΑποSκόπηg γάλακτος σε σκόνη έχουν 908 kcal, με 90 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 134 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες