Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 78 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 11 g —
  • Νάτριο 115 mg 5%
  • Χοληστερόλη 4 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 126 µg 14%
  • Βιταμίνη C 30,7 mg 34%
  • Βιταμίνη D 3,7 µg 18%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,31 mg 24%
  • Νιασίνη (B3) 0,17 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,74 mg 15%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,24 µg 10%
  • Χολίνη 25,2 mg 5%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 290 mg 22%
  • Σίδηρος 0,29 mg 2%
  • Μαγνήσιο 27 mg 6%
  • Φώσφορος 195 mg 16%
  • Κάλιο 332 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,9 mg 8%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 2,5 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g787,6 g11 g0,2 g
50 g50 g393,8 g5,7 g0,1 g
150 g150 g11711 g17 g0,3 g
200 g200 g15615 g23 g0,4 g
250 g250 g19519 g28 g0,5 g

Ερωτήσεις για το Εβαπορέ αποeweντωμένο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Εβαπορέ αποeweντωμένο;

Τα 100 g Εβαπορέ αποeweντωμένο έχουν 78 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Εβαπορέ αποeweντωμένο;

Τα 50 g Εβαπορέ αποeweντωμένο έχουν 39 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Εβαπορέ αποeweντωμένο;

Τα 150 g Εβαπορέ αποeweντωμένο έχουν 117 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Εβαπορέ αποeweντωμένο;

Τα 200 g Εβαπορέ αποeweντωμένο έχουν 156 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Εβαπορέ αποeweντωμένο;

Τα 250 g Εβαπορέ αποeweντωμένο έχουν 195 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 112 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες