Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Άλειμμα τυριού παστεριωμένο Velveeta

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

kraft

303

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες9,8 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 303 kcal —
Πρωτεΐνες 16 g 33%
Υδατάνθρακες 9,8 g 4%
Λιπαρά 22 g 28%
Κορεσμένα λιπαρά 14 g 72%
Φυτικές ίνες 0 g 0%
Σάκχαρα 8,1 g —
Νάτριο 1499 mg 65%
Χοληστερόλη 80 mg 27%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

Βιταμίνη C 0,2 mg 0%
Ριβοφλαβίνη (B2) 0,35 mg 27%

Μέταλλα

Ασβέστιο 466 mg 36%
Σίδηρος 0,18 mg 1%
Φώσφορος 863 mg 69%
Κάλιο 335 mg 7%
Ψευδάργυρος 1,8 mg 17%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	303	16 g	9,8 g	22 g
1 μερίδα	28 g	85	4,6 g	2,7 g	6,2 g
2 μερίδες	56 g	170	9,1 g	5,5 g	12 g
½ μερίδα	14 g	42	2,3 g	1,4 g	3,1 g
3 μερίδες	84 g	255	14 g	8,2 g	19 g
4 μερίδες	112 g	339	18 g	11 g	25 g
50 g	50 g	152	8,2 g	4,9 g	11 g
150 g	150 g	455	25 g	15 g	33 g
200 g	200 g	606	33 g	20 g	44 g
250 g	250 g	758	41 g	25 g	55 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Άλειμμα τυριού παστεριωμένο Velveeta

Πώς λιώνεις το άλειμμα τυριού Velveeta χωρίς να σβολιάσει;

Κόψε το σε μικρούς κύβους και ζέστανέ το σε κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς. Για πιο αραιή σάλτσα, πρόσθεσε λίγο γάλα όσο λιώνει.

Πώς χρησιμοποιείς το Velveeta σε μακαρόνια με τυρί;

Λιώσε το σε χαμηλή φωτιά με λίγο γάλα και ανακάτεψέ το με τα ζεστά, στραγγισμένα μακαρόνια. Γίνεται γρήγορη κρεμώδης σάλτσα χωρίς να χρειαστεί να φτιάξεις μπεσαμέλ.

Ταιριάζει το Velveeta για ντιπ;

Ναι· λιώσε το σε χαμηλή φωτιά με λίγη σάλτσα ντομάτας ή ψιλοκομμένη πιπεριά και σέρβιρέ το ζεστό με τορτίγια τσιπς ή ωμά λαχανικά. Ανακάτευε συχνά για να μείνει λείο.

Πώς φυλάς το Velveeta αφού το ανοίξεις;

Κλείσε το καλά και φύλαξέ το στο ψυγείο, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Για κλειστή συσκευασία, ακολούθησε τις οδηγίες φύλαξης που αναγράφονται πάνω της.

Τι μπορείς να βάλεις αντί για Velveeta σε μια σάλτσα;

Για παρόμοια λεία υφή, δοκίμασε άλλο επεξεργασμένο άλειμμα τυριού. Το τριμμένο τσένταρ λιώνει επίσης, αλλά για να γίνει ομοιόμορφη σάλτσα χρειάζεται να το προσθέσεις σταδιακά σε ζεστή μπεσαμέλ.

Ποια είναι η διαφορά του Velveeta από την ελαφριά εκδοχή του;

Η ελαφριά εκδοχή έχει λιγότερη ενέργεια και λιγότερα λιπαρά: 222 kcal και 10,6 g λιπαρά ανά 100 g, έναντι 303 kcal και 22 g στο Velveeta. Έχει επίσης περισσότερο πρωτεΐνη, 19,6 g έναντι 16 g ανά 100 g.

Πόσο Velveeta είναι μια συνηθισμένη μερίδα;

Μια μικρή μερίδα είναι περίπου 28 g, ποσότητα που αρκεί για να αλείψεις ένα σάντουιτς ή να εμπλουτίσεις μια σάλτσα. Αυτή η ποσότητα έχει 85 kcal.

Πηγή: USDA FoodData Central 173448 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες