Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt hải cẩu có vòng
Calo và thông tin dinh dưỡng
có vòng, thịt (người bản địa alaska)
142
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo3,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 142 kcal —
- Chất đạm 28 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,2 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Natri 110 mg 5%
- Cholesterol 90 mg 30%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 116 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,53 mg 41%
- Axit pantothenic (B5) 0,65 mg 13%
Khoáng chất
- Canxi 5 mg 0%
- Sắt 19,6 mg 109%
- Phốt pho 238 mg 19%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 57 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 71 g | 0 g | 8 g |
Thực phẩm tương tự
- Gan hải cẩu có vòngcó vòng, gan (người bản địa alaska)116 kcal / 100 g
- Thịt hải cẩu vòng ủthịt thú rừng, bản địa167 kcal / 100 g
- Thịt hải cẩu râucó râu (oogruk), thịt, sống (người bản địa alaska)110 kcal / 100 g
- Gan hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống138 kcal / 100 g
- Chó con hải cẩu có vòngthịt thú rừng, bản địa, sống115 kcal / 100 g
- Tim hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống113 kcal / 100 g
- Não hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống150 kcal / 100 g
- Hải cẩu con vòng luộcthịt thú rừng, bản địa, luộc212 kcal / 100 g
- Mắt hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống70 kcal / 100 g
- Mỡ hải cẩu vòng sốngthịt thú rừng, bản địa819 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt hải cẩu có vòng
100 g Thịt hải cẩu có vòng có bao nhiêu calo?
100 g Thịt hải cẩu có vòng có 142 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
50 g Thịt hải cẩu có vòng có bao nhiêu calo?
50 g Thịt hải cẩu có vòng có 71 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Thịt hải cẩu có vòng có bao nhiêu calo?
150 g Thịt hải cẩu có vòng có 213 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
200 g Thịt hải cẩu có vòng có bao nhiêu calo?
200 g Thịt hải cẩu có vòng có 284 kcal, gồm 57 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
250 g Thịt hải cẩu có vòng có bao nhiêu calo?
250 g Thịt hải cẩu có vòng có 355 kcal, gồm 71 g đạm, 0 g carbohydrate và 8 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168025 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
