Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Tim hải cẩu vòng

Calo và thông tin dinh dưỡng

thịt thú rừng, bản địa, sống

113
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo1,9 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 113 kcal —
  • Chất đạm 23 g 46%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Chất béo 1,9 g 2%
  • Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0 g —
  • Natri 149 mg 6%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 6 µg 1%

Khoáng chất

  • Canxi 8 mg 1%
  • Sắt 12 mg 67%
  • Magiê 19 mg 5%
  • Phốt pho 195 mg 16%
  • Kẽm 2,7 mg 25%
  • Đồng 0,4 mg 44%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g11323 g0 g1,9 g
50 g50 g5712 g0 g1 g
150 g150 g17035 g0 g2,9 g
200 g200 g22646 g0 g3,8 g
250 g250 g28358 g0 g4,8 g

Câu hỏi về Tim hải cẩu vòng

100 g Tim hải cẩu vòng có bao nhiêu calo?

100 g Tim hải cẩu vòng có 113 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.

50 g Tim hải cẩu vòng có bao nhiêu calo?

50 g Tim hải cẩu vòng có 57 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.

150 g Tim hải cẩu vòng có bao nhiêu calo?

150 g Tim hải cẩu vòng có 170 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.

200 g Tim hải cẩu vòng có bao nhiêu calo?

200 g Tim hải cẩu vòng có 226 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.

250 g Tim hải cẩu vòng có bao nhiêu calo?

250 g Tim hải cẩu vòng có 283 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 5785 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ