Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hải cẩu con vòng luộc
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt thú rừng, bản địa, luộc
212
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0,9 g
Chất béo9,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 212 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 0,9 g 0%
- Chất béo 9,8 g 13%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Natri 92 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTKhoáng chất
- Canxi 18 mg 1%
- Sắt 18 mg 100%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 154 mg 12%
- Kẽm 6,2 mg 56%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Mangan 0,03 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 28 g | 0,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 14 g | 0,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 42 g | 1,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 56 g | 1,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 70 g | 2,3 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt hải cẩu vòng luộcthịt thú rừng, bản địa, luộc165 kcal / 100 g
- Mỡ hải cẩu vòng luộcthịt thú rừng, bản địa817 kcal / 100 g
- Thịt hải cẩu vòng sốngthịt thú rừng, bản địa, sống126 kcal / 100 g
- Tim hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống113 kcal / 100 g
- Gan hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống138 kcal / 100 g
- Mắt hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống70 kcal / 100 g
- Mỡ hải cẩu vòng sốngthịt thú rừng, bản địa819 kcal / 100 g
- Não hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống150 kcal / 100 g
- Vây hải cẩu vòng ủ mattakthịt thú rừng, bản địa192 kcal / 100 g
- Ruột hải cẩu râuthịt thú rừng, bản địa, luộc125 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hải cẩu con vòng luộc
100 g Hải cẩu con vòng luộc có bao nhiêu calo?
100 g Hải cẩu con vòng luộc có 212 kcal, gồm 28 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
50 g Hải cẩu con vòng luộc có bao nhiêu calo?
50 g Hải cẩu con vòng luộc có 106 kcal, gồm 14 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
150 g Hải cẩu con vòng luộc có bao nhiêu calo?
150 g Hải cẩu con vòng luộc có 318 kcal, gồm 42 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Hải cẩu con vòng luộc có bao nhiêu calo?
200 g Hải cẩu con vòng luộc có 424 kcal, gồm 56 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Hải cẩu con vòng luộc có bao nhiêu calo?
250 g Hải cẩu con vòng luộc có 530 kcal, gồm 70 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5790 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
