Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mắt hải cẩu vòng
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt thú rừng, bản địa, sống
70
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb0,5 g
Chất béo2,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 70 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 0,5 g 0%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Natri 230 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 44,5 µg 5%
- Vitamin D 2,6 µg 13%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 1,4 mg 79%
Khoáng chất
- Canxi 20 mg 2%
- Sắt 6 mg 33%
- Magiê 4 mg 1%
- Phốt pho 33 mg 3%
- Kẽm 30 mg 273%
- Đồng 1 mg 111%
- Mangan 0,01 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 11 g | 0,5 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 5,5 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 17 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 22 g | 1 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 28 g | 1,3 g | 5,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt hải cẩu vòng sốngthịt thú rừng, bản địa, sống126 kcal / 100 g
- Tim hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống113 kcal / 100 g
- Não hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống150 kcal / 100 g
- Chó con hải cẩu có vòngthịt thú rừng, bản địa, sống115 kcal / 100 g
- Gan hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống138 kcal / 100 g
- Thịt hải cẩu vòng ủthịt thú rừng, bản địa167 kcal / 100 g
- Mỡ hải cẩu vòng sốngthịt thú rừng, bản địa819 kcal / 100 g
- Hải cẩu con vòng luộcthịt thú rừng, bản địa, luộc212 kcal / 100 g
- Vây hải cẩu vòng ủ mattakthịt thú rừng, bản địa192 kcal / 100 g
- Mắt cá voi trắngthịt thú rừng, bản địa, sống291 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mắt hải cẩu vòng
100 g Mắt hải cẩu vòng có bao nhiêu calo?
100 g Mắt hải cẩu vòng có 70 kcal, gồm 11 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
50 g Mắt hải cẩu vòng có bao nhiêu calo?
50 g Mắt hải cẩu vòng có 35 kcal, gồm 5,5 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Mắt hải cẩu vòng có bao nhiêu calo?
150 g Mắt hải cẩu vòng có 105 kcal, gồm 17 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
200 g Mắt hải cẩu vòng có bao nhiêu calo?
200 g Mắt hải cẩu vòng có 140 kcal, gồm 22 g đạm, 1 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
250 g Mắt hải cẩu vòng có bao nhiêu calo?
250 g Mắt hải cẩu vòng có 175 kcal, gồm 28 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5787 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
