Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt hải cẩu vòng ủ
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt thú rừng, bản địa
167
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 167 kcal —
- Chất đạm 26 g 52%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 93 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 62 µg 7%
- Vitamin C 0,53 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Axit pantothenic (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 3,2 µg 1%
- Vitamin B12 4,5 µg 188%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 18 mg 100%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 235 mg 19%
- Kẽm 2,6 mg 24%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Mangan 0,04 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 26 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 39 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 65 g | 0 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt hải cẩu vòng sốngthịt thú rừng, bản địa, sống126 kcal / 100 g
- Vây hải cẩu vòng ủ mattakthịt thú rừng, bản địa192 kcal / 100 g
- Mỡ hải cẩu vòng có tuổi dạng đặcthịt thú rừng, bản địa838 kcal / 100 g
- Thịt hải cẩu vòng luộcthịt thú rừng, bản địa, luộc165 kcal / 100 g
- Mỡ hải cẩu vòng có tuổi dạng lỏngthịt thú rừng, bản địa895 kcal / 100 g
- Chó con hải cẩu có vòngthịt thú rừng, bản địa, sống115 kcal / 100 g
- Tim hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống113 kcal / 100 g
- Gan hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống138 kcal / 100 g
- Hải cẩu con vòng luộcthịt thú rừng, bản địa, luộc212 kcal / 100 g
- Não hải cẩu vòngthịt thú rừng, bản địa, sống150 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt hải cẩu vòng ủ
100 g Thịt hải cẩu vòng ủ có bao nhiêu calo?
100 g Thịt hải cẩu vòng ủ có 167 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Thịt hải cẩu vòng ủ có bao nhiêu calo?
50 g Thịt hải cẩu vòng ủ có 84 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Thịt hải cẩu vòng ủ có bao nhiêu calo?
150 g Thịt hải cẩu vòng ủ có 251 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
200 g Thịt hải cẩu vòng ủ có bao nhiêu calo?
200 g Thịt hải cẩu vòng ủ có 334 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Thịt hải cẩu vòng ủ có bao nhiêu calo?
250 g Thịt hải cẩu vòng ủ có 418 kcal, gồm 65 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5784 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
