Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò muối đóng hộp
Calo và thông tin dinh dưỡng
ướp muối, đóng hộp
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 250 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 6,2 g 31%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 897 mg 39%
- Cholesterol 86 mg 29%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Axit pantothenic (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 1,6 µg 68%
- Choline 89,2 mg 16%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 2,1 mg 12%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 111 mg 9%
- Kali 136 mg 3%
- Kẽm 3,6 mg 32%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 42,9 µg 78%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 71 | 7,7 g | 0 g | 4,2 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 142 | 15 g | 0 g | 8,5 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 35 | 3,8 g | 0 g | 2,1 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 213 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 284 | 31 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 14 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 54 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 68 g | 0 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt bò muối đóng hộp
100 g Thịt bò muối đóng hộp có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò muối đóng hộp có 250 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) Thịt bò muối đóng hộp có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) Thịt bò muối đóng hộp có 71 kcal, gồm 7,7 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) Thịt bò muối đóng hộp có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) Thịt bò muối đóng hộp có 142 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) Thịt bò muối đóng hộp có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) Thịt bò muối đóng hộp có 35 kcal, gồm 3,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) Thịt bò muối đóng hộp có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) Thịt bò muối đóng hộp có 213 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) Thịt bò muối đóng hộp có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) Thịt bò muối đóng hộp có 284 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Thịt bò muối đóng hộp có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò muối đóng hộp có 125 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
150 g Thịt bò muối đóng hộp có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò muối đóng hộp có 375 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 170602 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
