Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Da kỳ lân biển (muktuk)
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt thú rừng, bản địa, sống
132
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 101 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 309 µg 34%
- Vitamin C 31,5 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B6 0,75 mg 44%
Khoáng chất
- Canxi 5,6 mg 0%
- Sắt 0,3 mg 2%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 163 mg 13%
- Kali 369 mg 8%
- Kẽm 7,8 mg 70%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 400 µg 727%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 23 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 34 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 45 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 56 g | 0 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Da hải mã muktukthịt thú rừng, bản địa, sống171 kcal / 100 g
- Mỡ cá kỳ lânthịt thú rừng, bản địa, sống657 kcal / 100 g
- Thịt kỳ lân biểnthịt thú rừng, bản địa, phơi khô425 kcal / 100 g
- Muktuk cá voi trắngthịt thú rừng, bản địa, sống154 kcal / 100 g
- Muktuk cá voi đầu congthịt thú rừng, bản địa466 kcal / 100 g
- Vây kỳ lân biểnthịt thú rừng, bản địa, ủ lâu năm136 kcal / 100 g
- Mỡ cá voi đầu congthịt thú rừng, bản địa870 kcal / 100 g
- Thịt cá voithịt thú rừng, sống110 kcal / 100 g
- Vây cá voi trắngthịt thú rừng, bản địa, sống271 kcal / 100 g
- Gan cá voi trắngthịt thú rừng, bản địa, sống117 kcal / 100 g
Câu hỏi về Da kỳ lân biển (muktuk)
100 g Da kỳ lân biển (muktuk) có bao nhiêu calo?
100 g Da kỳ lân biển (muktuk) có 132 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Da kỳ lân biển (muktuk) có bao nhiêu calo?
50 g Da kỳ lân biển (muktuk) có 66 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Da kỳ lân biển (muktuk) có bao nhiêu calo?
150 g Da kỳ lân biển (muktuk) có 198 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
200 g Da kỳ lân biển (muktuk) có bao nhiêu calo?
200 g Da kỳ lân biển (muktuk) có 264 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 8 g chất béo.
250 g Da kỳ lân biển (muktuk) có bao nhiêu calo?
250 g Da kỳ lân biển (muktuk) có 330 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5775 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
