Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Da hải mã muktuk
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt thú rừng, bản địa, sống
171
calokcal mỗi 100 g
Đạm33 g
Carb0 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 171 kcal —
- Chất đạm 33 g 66%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 200 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 286 µg 32%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 12,2 mg 81%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 4 mg 1%
- Phốt pho 28 mg 2%
- Kẽm 0,4 mg 4%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Mangan 0,02 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 33 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 17 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 50 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 66 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 83 g | 0 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Da kỳ lân biểnthịt thú rừng, bản địa, sống132 kcal / 100 g
- Thịt hải mãthịt thú rừng, bản địa, sống115 kcal / 100 g
- Mỡ hải mã sốngthịt thú rừng, bản địa, sống746 kcal / 100 g
- Vây hải mã mattakthịt thú rừng, bản địa, ủ lâu năm174 kcal / 100 g
- Gan hải mãthịt thú rừng, bản địa, sống125 kcal / 100 g
- Muktuk cá voi trắngthịt thú rừng, bản địa, sống154 kcal / 100 g
- Mỡ hải mã luộcthịt thú rừng, bản địa, luộc689 kcal / 100 g
- Muktuk cá voi đầu congthịt thú rừng, bản địa466 kcal / 100 g
- Thịt và mỡ dưới da hải mãsống, thổ dân alaska282 kcal / 100 g
- Trúc xạthịt thú rừng, bản địa, sống105 kcal / 100 g
Câu hỏi về Da hải mã muktuk
100 g Da hải mã muktuk có bao nhiêu calo?
100 g Da hải mã muktuk có 171 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Da hải mã muktuk có bao nhiêu calo?
50 g Da hải mã muktuk có 86 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Da hải mã muktuk có bao nhiêu calo?
150 g Da hải mã muktuk có 257 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Da hải mã muktuk có bao nhiêu calo?
200 g Da hải mã muktuk có 342 kcal, gồm 66 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Da hải mã muktuk có bao nhiêu calo?
250 g Da hải mã muktuk có 428 kcal, gồm 83 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5796 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
