Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 285 kcal —
- Chất đạm 5,9 g 12%
- Carbohydrate 51 g 19%
- Chất béo 5,6 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 22 g —
- Natri 150 mg 7%
- Cholesterol 9,4 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 16,6 µg 2%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 21,8 µg 5%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 40,2 mg 3%
- Sắt 0,49 mg 3%
- Magiê 13,4 mg 3%
- Phốt pho 54,5 mg 4%
- Kali 119 mg 3%
- Kẽm 0,4 mg 4%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 4,2 µg 8%
- Iốt 5,7 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 5,9 g | 51 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 2,9 g | 26 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 8,8 g | 77 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 12 g | 102 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 15 g | 128 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Bun raspberry and apple filling pormestarinpitko vaasan310 kcal / 100 g
- Bun quark filling dallas bun fazer378 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls279 kcal / 100 g
- Blueberry pie industrial fazer411 kcal / 100 g
- Multigrain bread 100% wholegrain oululainen vaalea reissumies fazer280 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer
100 g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer có bao nhiêu calo?
100 g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer có 285 kcal, gồm 5,9 g đạm, 51 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
50 g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer có bao nhiêu calo?
50 g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer có 143 kcal, gồm 2,9 g đạm, 26 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer có bao nhiêu calo?
150 g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer có 428 kcal, gồm 8,8 g đạm, 77 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
200 g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer có bao nhiêu calo?
200 g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer có 570 kcal, gồm 12 g đạm, 102 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer có bao nhiêu calo?
250 g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer có 713 kcal, gồm 15 g đạm, 128 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33531 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
