Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Blueberry pie, industrial, fazer
Calo và thông tin dinh dưỡng
411
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,6 g
Carb54 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 411 kcal —
- Chất đạm 4,6 g 9%
- Carbohydrate 54 g 20%
- Chất béo 20 g 26%
- Chất béo bão hòa 9,2 g 46%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 31 g —
- Natri 200 mg 9%
- Cholesterol 22,9 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 15,2 µg 2%
- Vitamin C 0,36 mg 0%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 11,9 mg 1%
- Sắt 0,5 mg 3%
- Magiê 10,6 mg 3%
- Phốt pho 51,4 mg 4%
- Kali 67,6 mg 1%
- Kẽm 0,35 mg 3%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 5,3 µg 10%
- Iốt 7,3 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 4,6 g | 54 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2,3 g | 27 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 6,9 g | 81 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 9,2 g | 108 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 12 g | 134 g | 50 g |
Thực phẩm tương tự
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust artificially sweetened228 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk artificially sweetened221 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling imatran fazer229 kcal / 100 g
- Bun jam and quark filling pullava oululainen fazer285 kcal / 100 g
- Bánh việt quấtthương mại, 2 lớp vỏ232 kcal / 100 g
Câu hỏi về Blueberry pie, industrial, fazer
100 g Blueberry pie, industrial, fazer có bao nhiêu calo?
100 g Blueberry pie, industrial, fazer có 411 kcal, gồm 4,6 g đạm, 54 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Blueberry pie, industrial, fazer có bao nhiêu calo?
50 g Blueberry pie, industrial, fazer có 206 kcal, gồm 2,3 g đạm, 27 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Blueberry pie, industrial, fazer có bao nhiêu calo?
150 g Blueberry pie, industrial, fazer có 617 kcal, gồm 6,9 g đạm, 81 g carbohydrate và 30 g chất béo.
200 g Blueberry pie, industrial, fazer có bao nhiêu calo?
200 g Blueberry pie, industrial, fazer có 822 kcal, gồm 9,2 g đạm, 108 g carbohydrate và 40 g chất béo.
250 g Blueberry pie, industrial, fazer có bao nhiêu calo?
250 g Blueberry pie, industrial, fazer có 1028 kcal, gồm 12 g đạm, 134 g carbohydrate và 50 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33855 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
