Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer
Calo và thông tin dinh dưỡng
229
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,8 g
Carb36 g
Chất béo6,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 229 kcal —
- Chất đạm 4,8 g 10%
- Carbohydrate 36 g 13%
- Chất béo 6,3 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 10%
- Chất xơ 2,8 g 10%
- Đường 4 g —
- Natri 459 mg 20%
- Cholesterol 0,51 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,08 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 8,7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 35,3 mg 3%
- Sắt 0,83 mg 5%
- Magiê 25,6 mg 6%
- Phốt pho 79,4 mg 6%
- Kali 139 mg 3%
- Kẽm 0,78 mg 7%
- Đồng 0,14 mg 15%
- Mangan 0,54 mg 24%
- Selen 5,2 µg 10%
- Iốt 2,7 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 4,8 g | 36 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 2,4 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 7,2 g | 55 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 9,6 g | 73 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 12 g | 91 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling vuoksen fazer222 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Blueberry pie industrial fazer411 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
Câu hỏi về Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer
100 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer có bao nhiêu calo?
100 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer có 229 kcal, gồm 4,8 g đạm, 36 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
50 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer có bao nhiêu calo?
50 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer có 115 kcal, gồm 2,4 g đạm, 18 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer có bao nhiêu calo?
150 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer có 344 kcal, gồm 7,2 g đạm, 55 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
200 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer có bao nhiêu calo?
200 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer có 458 kcal, gồm 9,6 g đạm, 73 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer có bao nhiêu calo?
250 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer có 573 kcal, gồm 12 g đạm, 91 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32535 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
