Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Beef and noodles with cream or white sauce
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 140 kcal —
- Chất đạm 7,9 g 16%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 5,3 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 10%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 1,6 g —
- Natri 293 mg 13%
- Cholesterol 34 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
- Choline 34,8 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 43 mg 3%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 96 mg 8%
- Kali 102 mg 2%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Selen 17,2 µg 31%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 1 khẩu phần | 249 g | 349 | 20 g | 36 g | 13 g |
| 2 khẩu phần | 498 g | 697 | 39 g | 72 g | 27 g |
| ½ khẩu phần | 124,5 g | 174 | 9,8 g | 18 g | 6,6 g |
| 3 khẩu phần | 747 g | 1046 | 59 g | 108 g | 40 g |
| 4 khẩu phần | 996 g | 1394 | 78 g | 144 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12 g | 22 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 20 g | 36 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Beef with cream or white sauce185 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Beef and noodles with mushroom sauce136 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat home recipe164 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
- Stew beef with pasta132 kcal / 100 g
- Bò Stroganoff với mì129 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables home recipe153 kcal / 100 g
Câu hỏi về Beef and noodles with cream or white sauce
100 g Beef and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
100 g Beef and noodles with cream or white sauce có 140 kcal, gồm 7,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
1 khẩu phần (249 g) Beef and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (249 g) Beef and noodles with cream or white sauce có 349 kcal, gồm 20 g đạm, 36 g carbohydrate và 13 g chất béo.
2 khẩu phần (498 g) Beef and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (498 g) Beef and noodles with cream or white sauce có 697 kcal, gồm 39 g đạm, 72 g carbohydrate và 27 g chất béo.
½ khẩu phần (124,5 g) Beef and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (124,5 g) Beef and noodles with cream or white sauce có 174 kcal, gồm 9,8 g đạm, 18 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
3 khẩu phần (747 g) Beef and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (747 g) Beef and noodles with cream or white sauce có 1046 kcal, gồm 59 g đạm, 108 g carbohydrate và 40 g chất béo.
4 khẩu phần (996 g) Beef and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (996 g) Beef and noodles with cream or white sauce có 1394 kcal, gồm 78 g đạm, 144 g carbohydrate và 53 g chất béo.
50 g Beef and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
50 g Beef and noodles with cream or white sauce có 70 kcal, gồm 3,9 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Beef and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
150 g Beef and noodles with cream or white sauce có 210 kcal, gồm 12 g đạm, 22 g carbohydrate và 8 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27212300 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
