Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sausage and noodles with cream or white sauce
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 153 kcal —
- Chất đạm 5,9 g 12%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 7,8 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 1,7 g —
- Natri 359 mg 16%
- Cholesterol 33 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Choline 26,1 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 42 mg 3%
- Sắt 0,97 mg 5%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 87 mg 7%
- Kali 112 mg 2%
- Kẽm 0,79 mg 7%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Selen 15,1 µg 27%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 5,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 1 khẩu phần | 244 g | 373 | 14 g | 35 g | 19 g |
| 2 khẩu phần | 488 g | 747 | 29 g | 69 g | 38 g |
| ½ khẩu phần | 122 g | 187 | 7,2 g | 17 g | 9,5 g |
| 3 khẩu phần | 732 g | 1120 | 43 g | 104 g | 57 g |
| 4 khẩu phần | 976 g | 1493 | 58 g | 139 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3 g | 7,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 8,9 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 12 g | 29 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 15 g | 36 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Sausage and rice with cheese sauce151 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Sausage and rice with mushroom sauce142 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat home recipe164 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Beef with cream or white sauce185 kcal / 100 g
- Swedish meatballs with cream or white sauce170 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sausage and noodles with cream or white sauce
100 g Sausage and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
100 g Sausage and noodles with cream or white sauce có 153 kcal, gồm 5,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
1 khẩu phần (244 g) Sausage and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (244 g) Sausage and noodles with cream or white sauce có 373 kcal, gồm 14 g đạm, 35 g carbohydrate và 19 g chất béo.
2 khẩu phần (488 g) Sausage and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (488 g) Sausage and noodles with cream or white sauce có 747 kcal, gồm 29 g đạm, 69 g carbohydrate và 38 g chất béo.
½ khẩu phần (122 g) Sausage and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (122 g) Sausage and noodles with cream or white sauce có 187 kcal, gồm 7,2 g đạm, 17 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
3 khẩu phần (732 g) Sausage and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (732 g) Sausage and noodles with cream or white sauce có 1120 kcal, gồm 43 g đạm, 104 g carbohydrate và 57 g chất béo.
4 khẩu phần (976 g) Sausage and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (976 g) Sausage and noodles with cream or white sauce có 1493 kcal, gồm 58 g đạm, 139 g carbohydrate và 76 g chất béo.
50 g Sausage and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
50 g Sausage and noodles with cream or white sauce có 77 kcal, gồm 3 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Sausage and noodles with cream or white sauce có bao nhiêu calo?
150 g Sausage and noodles with cream or white sauce có 230 kcal, gồm 8,9 g đạm, 21 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27220190 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
