Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pasta with cream sauce and meat, home recipe
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 164 kcal —
- Chất đạm 6,1 g 12%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 7,9 g 10%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 0,6 g —
- Natri 251 mg 11%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 54 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
- Choline 13,1 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 32 mg 2%
- Sắt 0,9 mg 5%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 67 mg 5%
- Kali 65 mg 1%
- Kẽm 0,94 mg 9%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Selen 16,7 µg 30%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 6,1 g | 16 g | 7,9 g |
| 1 khẩu phần | 250 g | 410 | 15 g | 40 g | 20 g |
| 2 khẩu phần | 500 g | 820 | 31 g | 79 g | 39 g |
| ½ khẩu phần | 125 g | 205 | 7,7 g | 20 g | 9,8 g |
| 3 khẩu phần | 750 g | 1230 | 46 g | 118 g | 59 g |
| 4 khẩu phần | 1000 g | 1640 | 61 g | 158 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,1 g | 7,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 9,2 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 12 g | 32 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables home recipe153 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with meat211 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pasta with cream sauce and meat, home recipe
100 g Pasta with cream sauce and meat, home recipe có bao nhiêu calo?
100 g Pasta with cream sauce and meat, home recipe có 164 kcal, gồm 6,1 g đạm, 16 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
1 khẩu phần (250 g) Pasta with cream sauce and meat, home recipe có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (250 g) Pasta with cream sauce and meat, home recipe có 410 kcal, gồm 15 g đạm, 40 g carbohydrate và 20 g chất béo.
2 khẩu phần (500 g) Pasta with cream sauce and meat, home recipe có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (500 g) Pasta with cream sauce and meat, home recipe có 820 kcal, gồm 31 g đạm, 79 g carbohydrate và 39 g chất béo.
½ khẩu phần (125 g) Pasta with cream sauce and meat, home recipe có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125 g) Pasta with cream sauce and meat, home recipe có 205 kcal, gồm 7,7 g đạm, 20 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
3 khẩu phần (750 g) Pasta with cream sauce and meat, home recipe có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (750 g) Pasta with cream sauce and meat, home recipe có 1230 kcal, gồm 46 g đạm, 118 g carbohydrate và 59 g chất béo.
4 khẩu phần (1000 g) Pasta with cream sauce and meat, home recipe có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1000 g) Pasta with cream sauce and meat, home recipe có 1640 kcal, gồm 61 g đạm, 158 g carbohydrate và 79 g chất béo.
50 g Pasta with cream sauce and meat, home recipe có bao nhiêu calo?
50 g Pasta with cream sauce and meat, home recipe có 82 kcal, gồm 3,1 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Pasta with cream sauce and meat, home recipe có bao nhiêu calo?
150 g Pasta with cream sauce and meat, home recipe có 246 kcal, gồm 9,2 g đạm, 24 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146402 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
