食卓にあるものを知ろう

ミートローフ

カロリーと栄養成分

加工肉製品

304

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物5.6 g

脂質26 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	304	13 g	5.6 g	26 g
50 g	50 g	152	6.4 g	2.8 g	13 g
150 g	150 g	456	19 g	8.4 g	38 g
200 g	200 g	608	26 g	11 g	51 g
250 g	250 g	760	32 g	14 g	64 g

ミートローフの100 gには何カロリーありますか？

ミートローフの100 gには304 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は5.6 g、脂質は26 gです。

ミートローフの50 gには何カロリーありますか？

ミートローフの50 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は2.8 g、脂質は13 gです。

ミートローフの150 gには何カロリーありますか？

ミートローフの150 gには456 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は8.4 g、脂質は38 gです。

ミートローフの200 gには何カロリーありますか？

ミートローフの200 gには608 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は11 g、脂質は51 gです。

ミートローフの250 gには何カロリーありますか？

ミートローフの250 gには760 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は14 g、脂質は64 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1155 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準