了解餐盤裡的營養
Vegetable patty, contains soy protein
熱量與營養成分
157
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.6 g
碳水16 g
脂肪6.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 157 kcal —
- 蛋白質 6.6 g 13%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 6.9 g 9%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 2.7 g 10%
- 糖 3.6 g —
- 鈉 400 mg 17%
- 膽固醇 20.9 mg 7%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 263 µg 29%
- 維生素 C 10.4 mg 12%
- 維生素 D 0.13 µg 1%
- 維生素 E 0.86 mg 6%
- 維生素 K 25.6 µg 21%
- 硫胺素(B1) 0.07 mg 6%
- 核黃素(B2) 0.07 mg 5%
- 菸鹼素(B3) 0.58 mg 4%
- 維生素 B6 0.1 mg 6%
- 葉酸(B9) 28.7 µg 7%
- 維生素 B12 0.12 µg 5%
礦物質
- 鈣 41.6 mg 3%
- 鐵 1.3 mg 7%
- 鎂 40.4 mg 10%
- 磷 120 mg 10%
- 鉀 521 mg 11%
- 鋅 0.44 mg 4%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.27 mg 12%
- 硒 3.1 µg 6%
- 碘 17.9 µg 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6.6 g | 16 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3.3 g | 7.8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9.9 g | 23 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 13 g | 31 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 17 g | 39 g | 17 g |
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關於Vegetable patty, contains soy protein的常見問題
Vegetable patty, contains soy protein100 g含有多少熱量?
Vegetable patty, contains soy protein100 g含有 157 kcal、6.6 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
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Vegetable patty, contains soy protein250 g含有 393 kcal、17 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
資料來源:Fineli (Finland) 11110 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維