了解餐盤裡的營養

Vegetarian sausage, contains soya

熱量與營養成分

267
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水13 g
脂肪16 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 267 kcal —
  • 蛋白質 16 g 32%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 飽和脂肪 1.3 g 7%
  • 膳食纖維 4.3 g 15%
  • 糖 7.8 g —
  • 鈉 600 mg 26%
  • 膽固醇 1 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 2.5 µg 0%
  • 維生素 C 2.8 mg 3%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 2.7 mg 18%
  • 維生素 K 23.9 µg 20%
  • 硫胺素（B1） 0.27 mg 23%
  • 核黃素（B2） 0.21 mg 16%
  • 菸鹼素（B3） 0.89 mg 6%
  • 維生素 B6 0.24 mg 14%
  • 葉酸（B9） 121 µg 30%
  • 維生素 B12 0.04 µg 2%

礦物質

  • 鈣 81 mg 6%
  • 鐵 2.8 mg 15%
  • 鎂 92.3 mg 22%
  • 磷 202 mg 16%
  • 鉀 679 mg 14%
  • 鋅 1.1 mg 10%
  • 銅 0.9 mg 100%
  • 錳 0.94 mg 41%
  • 硒 8.7 µg 16%
  • 碘 4 µg 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g26716 g14 g16 g
50 g50 g1348 g6.7 g8 g
150 g150 g40124 g20 g24 g
200 g200 g53432 g27 g32 g
250 g250 g66840 g34 g40 g

關於Vegetarian sausage, contains soya的常見問題

Vegetarian sausage, contains soya100 g含有多少熱量？

Vegetarian sausage, contains soya100 g含有 267 kcal、16 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

Vegetarian sausage, contains soya50 g含有多少熱量？

Vegetarian sausage, contains soya50 g含有 134 kcal、8 g 蛋白質、6.7 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。

Vegetarian sausage, contains soya150 g含有多少熱量？

Vegetarian sausage, contains soya150 g含有 401 kcal、24 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

Vegetarian sausage, contains soya200 g含有多少熱量？

Vegetarian sausage, contains soya200 g含有 534 kcal、32 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

Vegetarian sausage, contains soya250 g含有多少熱量？

Vegetarian sausage, contains soya250 g含有 668 kcal、40 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 28927 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維