了解餐盤裡的營養

Carrot patty, contains soy protein, apetit

熱量與營養成分

198
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.8 g
碳水12 g
脂肪14 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 198 kcal —
  • 蛋白質 4.8 g 10%
  • 碳水化合物 12 g 5%
  • 脂肪 14 g 18%
  • 飽和脂肪 0.8 g 4%
  • 膳食纖維 2.3 g 8%
  • 糖 3.4 g —
  • 鈉 406 mg 18%
  • 膽固醇 0.83 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 377 µg 42%
  • 維生素 C 5.4 mg 6%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 2.8 mg 18%
  • 維生素 K 31 µg 26%
  • 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
  • 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
  • 菸鹼素（B3） 1 mg 6%
  • 維生素 B6 0.09 mg 5%
  • 葉酸（B9） 23.5 µg 6%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 28.4 mg 2%
  • 鐵 1.1 mg 6%
  • 鎂 39.9 mg 10%
  • 磷 94.7 mg 8%
  • 鉀 544 mg 12%
  • 鋅 0.39 mg 4%
  • 銅 0.08 mg 9%
  • 錳 0.31 mg 14%
  • 硒 0.47 µg 1%
  • 碘 1.1 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1984.8 g13 g14 g
50 g50 g992.4 g6.2 g6.9 g
150 g150 g2977.3 g19 g21 g
200 g200 g3969.7 g25 g27 g
250 g250 g49512 g31 g34 g

關於Carrot patty, contains soy protein, apetit的常見問題

Carrot patty, contains soy protein, apetit100 g含有多少熱量？

Carrot patty, contains soy protein, apetit100 g含有 198 kcal、4.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Carrot patty, contains soy protein, apetit50 g含有多少熱量？

Carrot patty, contains soy protein, apetit50 g含有 99 kcal、2.4 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。

Carrot patty, contains soy protein, apetit150 g含有多少熱量？

Carrot patty, contains soy protein, apetit150 g含有 297 kcal、7.3 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

Carrot patty, contains soy protein, apetit200 g含有多少熱量？

Carrot patty, contains soy protein, apetit200 g含有 396 kcal、9.7 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

Carrot patty, contains soy protein, apetit250 g含有多少熱量？

Carrot patty, contains soy protein, apetit250 g含有 495 kcal、12 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 33890 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維