了解餐盤裡的營養
Vegan frankfurter, tofu sausage
熱量與營養成分
230
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水1.7 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 230 kcal —
- 蛋白質 16 g 33%
- 碳水化合物 1.7 g 1%
- 脂肪 16 g 21%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 糖 1.7 g —
- 鈉 692 mg 30%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 22.8 µg 3%
- 維生素 C 20 mg 22%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 8.7 mg 58%
- 維生素 K 5 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.2 mg 15%
- 菸鹼素（B3） 0.8 mg 5%
- 維生素 B6 0.1 mg 6%
- 葉酸（B9） 49 µg 12%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 47 mg 4%
- 鐵 1.2 mg 7%
- 鎂 28 mg 7%
- 磷 88 mg 7%
- 鉀 207 mg 4%
- 鋅 0.71 mg 6%
- 硒 14.4 µg 26%
- 碘 3 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 16 g | 1.7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 8.2 g | 0.9 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 25 g | 2.6 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 33 g | 3.4 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 41 g | 4.3 g | 40 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 33502 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
