了解餐盤裡的營養
漢堡包
熱量與營養成分
牛肉,工業加工,油炸
258
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水6.3 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 258 kcal —
- 蛋白質 20 g 40%
- 碳水化合物 6.3 g 2%
- 脂肪 17 g 22%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 20 g | 6.3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 10 g | 3.2 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 30 g | 9.5 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 40 g | 13 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 50 g | 16 g | 43 g |
關於漢堡包的常見問題
漢堡包100 g含有多少熱量?
漢堡包100 g含有 258 kcal、20 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
漢堡包50 g含有多少熱量?
漢堡包50 g含有 129 kcal、10 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
漢堡包150 g含有多少熱量?
漢堡包150 g含有 387 kcal、30 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
漢堡包200 g含有多少熱量?
漢堡包200 g含有 516 kcal、40 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
漢堡包250 g含有多少熱量?
漢堡包250 g含有 645 kcal、50 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0178F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維